Meminum air putih merupakan kebutuhan pokok bagi tubuh manusia. Namun, tidak semua air putih yang tersedia di sekitar kita aman untuk dikonsumsi. Ada beberapa faktor yang perlu diperhatikan agar air putih yang kita minum benar-benar aman dan sehat untuk tubuh.
1. Tidak Berbau
Ciri-ciri air putih yang aman pertama adalah tidak berbau atau tidak beraroma. Air putih yang tercium bau atau aroma yang tidak sedap bisa menjadi tanda bahwa air tersebut mengandung zat-zat berbahaya, seperti senyawa kimia atau kuman.
2. Tidak Berwarna
Warna air putih yang sehat adalah bening dan transparan. Jika air putih terlihat keruh atau berwarna kuning, hijau, atau coklat, maka bisa jadi air tersebut mengandung kotoran atau zat-zat berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.
3. Tidak Berasa
Sebagian orang mungkin suka dengan air putih yang memiliki rasa. Namun, sebaiknya hindari minuman tersebut. Air putih yang sehat seharusnya tidak memiliki rasa sedikitpun.
4. pH Netral
pH adalah ukuran keasaman atau kebasaan suatu zat. Air putih yang sehat seharusnya memiliki pH netral, yaitu sekitar 7.
5. Tidak Mengandung Bakteri dan Virus
Ciri-ciri air putih yang aman lainnya adalah tidak mengandung bakteri dan virus. Kuman-kuman tersebut bisa menyebabkan infeksi di dalam tubuh dan membuat kita sakit. Oleh karena itu, pastikan air putih yang kita minum sudah melalui proses penyaringan atau disinfeksi terlebih dahulu.
6. Mengandung Mineral Penting
Air putih yang sehat seharusnya mengandung mineral penting, seperti kalsium, magnesium, dan kalium. Mineral-mineral ini membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
7. Tidak Mengandung Zat Kimia
Beberapa industri atau pabrik dapat mencemari air dengan zat-zat kimia, seperti merkuri, timbal, atau arsenik. Oleh karena itu, pastikan air putih yang kita minum berasal dari sumber yang terjamin keamanannya dan tidak terkontaminasi oleh zat-zat berbahaya tersebut.
8. Tidak Mengandung Logam Berat
Logam berat, seperti timbal, arsenik, dan kadmium, dapat terkandung dalam air tanah atau air sungai yang tercemar. Jika terlalu banyak mengonsumsi air yang mengandung logam berat, bisa menyebabkan kerusakan organ tubuh dan bahkan kematian. Oleh karena itu, pastikan air putih yang kita minum terbebas dari logam berat.
9. Memiliki Sumber yang Terjamin
Terakhir, pastikan air putih yang kita minum berasal dari sumber yang terjamin keamanannya. Sumber air yang terkontaminasi oleh zat-zat berbahaya atau limbah industri dapat membahayakan kesehatan tubuh kita.
Kesimpulan
Memilih air putih yang aman dan sehat untuk dikonsumsi sangatlah penting. Beberapa ciri-ciri air putih yang aman meliputi tidak berbau, tidak berwarna, tidak berasa, memiliki pH netral, tidak mengandung bakteri dan virus, mengandung mineral penting, tidak mengandung zat kimia, tidak mengandung logam berat, dan memiliki sumber yang terjamin keamanannya. Dengan memperhatikan ciri-ciri tersebut, kita bisa memastikan bahwa air putih yang kita minum benar-benar aman dan sehat untuk tubuh.
